L’aquagym, le sport pour tous par excellence
Sport très complet, considéré comme l’un des plus sûrs, il peut être pratiqué par tout le monde sans limite d’âge, y compris par les femmes enceintes. L’aquagym est une activité physique qui met à contribution tout le corps : abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules, …
Grâce aux merveilleux pouvoirs de l’eau, cette activité toute en douceur permet de retrouver ou de conserver une bonne forme physique tout en apportant détente et relaxation.
C’est dans nos véritables piscines d’aquagym chauffées à 29°, où la profondeur permet d’avoir pied partout, que vous pourrez profiter pleinement de tous ces bienfaits.
Comme le mouvement des vagues lisse les cailloux sur la plage, laissez votre corps se sculpter par le massage aquatique que procure l’aquagym.
5 bonnes raisons d’opter pour l’aquagym avec Kineo
- L’eau évite de trop solliciter vos articulations, vos muscles et vos tendons
- Vous améliorez grandement votre circulation veineuse et lymphatique
- Vous réduisez votre masse graisseuse de manière douce et agréable
- Vous augmentez votre condition physique tout en vous relaxant
- Vous travaillez un très grand nombre de muscles de votre corps